寒くなる季節 立冬~・・・冬はひきこもりになる確率が上がります

11月8日の立冬(2019年は11月8日でした)を過ぎると
めっきり寒くなりますが、こんな季節は元気な人でも
朝なかなか布団から出たくないですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょうど寒くなるころに不登校になったり、
ひきこもりに突入したという子供は特に冬の時期は、
気持ちも身体も冬になっていきます。

 

 

私の地元は雪国なので、冬はどんよりとした灰色の空が、
あたりまえの季節になります。

 

 

人間やっぱり新緑の美しい春や太陽の日差しが眩しい
初夏などは、気分的にも外へ出たくなります。

 

 

これは、ひきこもりだって同じように感じます。

 

 

普段にも増して

 

 

“うつうつ(鬱々)としてくる”

 

 

そんなやっかいな季節でもあります。

 

 

子供の頃は、雪が降るとまるで犬のようにはしゃぎ
大喜びしていたのを思いだします。

 

 

小さいころはそうだったからといって、
無理やり外に連れ出そうとしても本人が行きたい
という以外は逆効果でしょう。

 

 

それでも、大晦日とかお正月というのは、
家族にとっても本人にとっても特別です。

 

 

うちの娘は、ひきこもっていても大晦日に作る
母親の「おせち料理」を楽しみにしていました。

 

 

また、お雑煮も大好きなのでお正月は、
楽しみにしていたようです。

 

 

ただ、残念ながら家族いっしょにテーブルを囲む
というのは無理でしたが・・・

 

 

 

それでも、食べることだけでも楽しみにしている
というのは意味があると考えていました。

 

 

これも家族との“繋がり”に他なりません。

 

 

小さいころから大晦日やお正月をいっしょに過ごした
思い出は、娘本人の中にも残っているのでしょう。

 

 

ひきこもりを持つ親御さんは、冬に向けての
不安もあるでしょうが、あえて本人がすきだったこと、
好きだっただべ物やイベントなどを思いだして
できることが無いかを考えてみてください。

 

 

ただし、わざとらしくしたり無理に引っ張り出す
ということではなく、さりげなくがポイントです。

 

 

初詣なんかも、うちの場合は「人の少ない時刻」を
みはからって誘ってみると、あっさり

 

 

“行きたい”

 

と言って逆に驚いたものです。

 

 

多分無理だろう、ダメだろうと決めつけないで、
普通に接してみるのもこの年末年始には、
いいかもしれません。

 

 

 

試してみてください。

 

 

 

 

最後までお読みいただいて、
ありがとうございました。

 

 

 

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